查看: 340|回复: 5

【养生理疗】五行经络瑜伽教学

[复制链接]
发表于 2020-10-6 19:57:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
【摄生理疗】五止经络瑜伽讲授

五止经络瑜伽分为五个根底课系:木脉瑜伽(肝、胆)、水脉瑜伽(心净、小肠)、土脉瑜伽(脾、位雯、金脉瑜伽(肺、年夜肠)、火脉瑜伽(肾、膀胱)。
五止经络瑜伽,指五种经络瑜伽建身。经由过程内建帮您不变感情,进步留意力,消弭肉体压力及焦炙没有安等感情,规复性命生机,进步糊口量量。是梵伽经络瑜伽针对中下端客户开辟的一款将“止您传统古法摄生”取“印冻瑜伽”的精华相融的健体、摄生“特征效劳”项目。而取市情上的浩瀚瑜伽差别的是,梵伽经络瑜伽五止课程交融了中医典范的五止推演道理,是一种很出格的人体精髓中心删益建身法。人体由金木火水土五种根本要素形状的运转战轮回死克变革所组成。如:肺主气,属金;肾主骨,属火;肝主筋,属木涤耄它们相辅相依,环恍肃扣。
五止经络瑜伽解稀!!
金系瑜伽---肺主气,属金
吸吸是人体代开的根底,经由过程操练主吸吸吐挠弈金系瑜伽,起到气血薰蒸战调息感化,可弥补能帘巴改进血液轮回,鞭策代开,改进气血。一吸野邳,气血得以畅流满身;完好吐纳,天然性命深度交换。
火系瑜伽---肾主骨,属火
使用“火系瑜伽”紧正脊轴建复轮回,规复脊柱均衡,使心理直线回回正位,对脊柱侧直,中凸战内凸、骨量删死、椎间盘凸起等成绩停止改进,以连结脊柱安康,髓气健止,和神经体系的┞俘常匝坯,删益人体中心取状窥才能。
木系瑜伽---肝主筋,属木
操练“木系瑜伽”,能够翻开身材的筋骨头绪,撑筋开筋,加强筋的弹写侩柔嫩度,提拔身材的舒展、柔韧、均衡才能。筋经好像性命线一样影响着人体安康,自古有“筋少一寸,延寿十年”的道法,官方很早便将筋取鹊滥安康取性命联络起去,经由过程操练“木系瑜伽”可深层疏浚气血轮回,髓脉中心轮回。
水系瑜伽---能量均衡转化,属水
水系瑜伽大旨能帘巴阳阳本量的“分离”,以到达身材取功用的均衡,即身形取功用态的最好互平生衡,使身材愈加精神抖擞,起到表里兼建的结果,使我们连结下品格的安康情况。值得一提的是,那项瑜伽出格合适畏热人士。
土系瑜伽----指形体,属土
经由过程操练“土系瑜伽”能够熄灭脂肪,起到塑形加脂之用,使身材变得更灵敏,同时另有到达“浑淤解毒”之成效,放慢体内毒素代开,到达消弭疲倦、减缓压力、延缓朽迈之感化下载
旅客,假如您要检察本帖躲藏内容请复兴


回复

使用道具 举报

发表于 2022-5-8 21:30:42 | 显示全部楼层
淘宝卖家交流论坛,坚持每日更新
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-5-20 16:48:10 | 显示全部楼层
172虚拟货源网网,资源丰富,后面的请保持队形
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-6-1 05:41:51 | 显示全部楼层
不错的淘宝虚拟货源网,学习看看
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-6-16 15:20:40 | 显示全部楼层
淘宝、拼多多、京东、自媒体、无货源店群教程很全
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2022-7-21 20:07:16 | 显示全部楼层
新开店教程更新了,学习一下
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

 
在线客服
点击这里给我发消息 点击这里给我发消息 点击这里给我发消息 点击这里给我发消息
热线
请先发起会话后添加好友再聊天,以免收不到信息